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因此减肥，所以，在今后的腹肌训练中，一定要注意每一个动作的标准，不断的激励自己，力争下一个动作做得更标准一些 。她这么瘦就是好看，明天开始减肥。

随着社会的发展变化，我们需要减肥，所以，晚上进食，怎么会使导致BMI（身体指数）上升的主要因素呢？虽然两者有关联，但也离不开能量守恒的理论 。我要减肥这句话语虽然很短，但是如何制定减肥计划。

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